Отправлено: 05.04.07 02:17. Заголовок: резина

скажите,работаете ли вы на тренировках с резиной?если да то как и по сколько времени.

 Отправлено: 05.04.07 07:18. Заголовок: Re:

андрей пишет:

цитата:

скажите,работаете ли вы на тренировках с резиной?если да то как и по сколько времени

Работаеют все. Мы работаем 2 подхода по 2 минуты с перерывом 30 сек. Потом ещё...смотря кого на сколько хватит.

 Отправлено: 05.04.07 12:46. Заголовок: Re:

а как с ней работать?

 Отправлено: 05.04.07 18:05. Заголовок: Re:

desperado пишет:

цитата:

а как с ней работать?

Специальные борцовские упражнения. Объяснить трудно, легче показать.
Вот лишь 2 способа:
1) Взяв в две руки тянуть к ногам поочерёдно;
2) Тянуть как "шлунг" двумя руками эмитируя сам приём. и т.д.
Но можно и иначе...есть достаточно много упражнений.

 Отправлено: 13.04.07 21:50. Заголовок: Re:

а можно и так

 Отправлено: 16.05.07 06:29. Заголовок: Re:

Ребята подскажите это резина https://ssl.everlast.fi/sa.php?lid=tuo&sid=16464a86a1a0c7f&pid=EV2404BK?

 Отправлено: 16.05.07 08:35. Заголовок: Re:

desperado пишет:

цитата:

Ребята подскажите это резина https://ssl.everlast.fi/sa.php?lid=tuo&sid=16464a86a1a0c7f&pid=EV2404BK?

впринцыпе резина!
но непонятно какой толщины, то немного модернизированая резина. У нас у большинства резина чёрного цвета и длиной 8-10 м. без ручек. стоит около 10 доларов.

 Отправлено: 17.03.10 11:58. Заголовок: А ГДЕ РЕЗИНУ ДОСТАТЬ..

А ГДЕ РЕЗИНУ ДОСТАТЬ?