прием производиться в положении партер. Если ты прижал противника животом к ковру и надо перевернуть на туше. Значит так, одна рука проходит выше губы(с нажатием, сильным), вторая рука берет руку соперника выше плеча и соеденяеться со второй. Теперь когда есть рука соперника, переходиш в противоположную сторону руки и начинаеш толкать грудью соперника и он переворачиваеться на лопатки. Один нюанс, рука котороя проходит над губой, должна быть напрежена, чтобы голова соперника пошла за ней в . Желательно на этот прием не поподаться. очень больный
Все даты в формате GMT
2 час. Хитов сегодня: 22
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет